| 网页标题 | 人一天吃多少热量（人一天吃多少热量可以减肥）-养生常识|东华养生网 |
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| 网页关键词 | 人一天吃多少热量 |
| 网页描述 | 一天热量摄入多少大卡正常人一天需要摄入1500-2000大卡的热量。一般来说，**每天至少需要1500～2000大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使人们躺着不动，身体仍需能量来保持体温、心肺功能和大脑运作。人类生存需要能量， |
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