| 网页标题 | 广州什么人不适合练瑜伽 |
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| 网页关键词 | 广州什么人不适合练瑜伽 |
| 网页描述 | 步入中年,骨质疏松症患者,颈椎病或腰椎病患者,心血管疾病或肥胖患者等人群都不适合练瑜伽.瑜伽的运动需要身体弯曲扭转,因此饭小时内不要做瑜伽,做瑜伽前要减少食量,以免增加胃部负担. |
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