| 网页标题 | 乳腺癌有哪些高危因素？ |
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| 网页关键词 | 乳腺癌有哪些高危因素 |
| 网页描述 | 乳腺癌有哪些高危因素？乳腺癌相关的危险因素可分为固有因素和可控因素。固有因素是与生俱来的危险因素，主要包括：乳腺癌家族史、月经初潮年龄早、绝经年龄晚等。而可控因素包括：长期抽烟喝酒、高动物脂肪饮食、肥胖、睡眠不足、长期情绪不良等。长期服用含有雌激素的**物或保健品，也可能增加患病几率，如长期口服避****等。实现针对**预防，建议做到“固有因素加强认知，可控因素加强**预”。当家族中出现多位乳腺癌患者时，建议尽早开始乳腺定期检查。提倡健康的生活方式与行为模式，进一步降低个体风险，如保持健康体重，坚持锻炼，避免熬夜，舒缓心理压力，不抽烟、不酗酒等。这些措施可在一定程度上降低发病风险。 |
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