| 网页标题 | 【步骤图】西班牙海鲜饭（无酒调味粉版）的做法_西班牙海鲜饭（无酒调味粉版）的做法步骤_菜谱_下厨房 |
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| 网页描述 | 【西班牙海鲜饭（无酒调味粉版）】01.鱿鱼、贝壳类焯水洗净，鱿鱼切块。（我焯了水，不焯水也可以） 虾洗净。 米泡一小时比较容易熟，不然到时候水**了米还没熟就很麻烦。,11.其他的配料都切末备好。,21.加多多多多的橄榄油，油多才香！ 烧热橄榄油，炒香蒜蓉洋葱。,31.倒入青红椒末，西红柿碎。 炒至西红柿出汁后加入泡好的大米炒香。 稍微入下味道。,41.将盐和… |
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