| 网页标题 | 刺梨对更年期的效果有哪些 - 权威文章 - 大众养生网 |
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| 网页描述 | 刺梨对更年期的效果主要包括提高睡眠质量、调节内分泌、增强免疫力、增进食欲、润肠通便等,但是应避免过度食用。除此之外,更年期适当的吃刺梨,还能够增强机体的抗氧化**。平时需要严格的控制摄入量,避免过量摄入 |
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